昨晚又搞砸，一整夜都没合眼，这标题“终夜”真是太贴切，感觉自己就是个活生生的例子。 本来，想着早点睡，明天精神好点。结果，躺在床上翻来覆去，就是睡不着！ 我还挺有精神的，刷刷手机，看看视频，心想玩累就自然睡着。可谁知道，越刷越精神，时间一分一秒过去，一看都凌晨一点！ 
折腾的开始 这时候我开始慌，强迫自己放下手机，闭上眼睛。可脑子里跟放电影似的，一会儿想想白天工作上的事，一会儿又想想明天要干乱七八糟的，停不下来！ 我努力让自己啥也不想，可越是这样，脑子越是清醒。我还试着调整睡姿，左侧睡、右侧睡、平躺……怎么都不舒服！房间里也闷得很，我把窗户打开一条缝，又觉得有点吵。
就这么折腾来折腾去，我感觉自己越来越烦躁，心里憋着一股火，手心脚心都开始发热，更睡不着！ 漫漫长夜 我开始数羊，一只羊、两只羊、三只羊……数到几百只，还是没用！ 我甚至开始胡思乱想，觉得自己是不是得啥病，要不然怎么会整夜睡不着？越想越害怕，心跳都加快！ 窗外的天色渐渐亮起来，我听到鸟叫声，还有楼下早起的人走动的声音。那一刻，我真是绝望，感觉自己被全世界抛弃！ 
我也不知道自己是啥时候迷迷糊糊睡过去的，反正醒来的时候已经快中午，头昏脑胀，浑身没劲，跟打一场败仗似的。 这一整夜的经历，真是让我刻骨铭心。以后再也不敢熬夜，一定要好好睡觉！谁知道今晚会怎么样……
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